第一版块:听声辨人
—— 找寻你声音困惑的症结所在
针对问题:你了解你自己的声音吗?你关于声音的困惑是什么?你关于声音的困惑真实存在吗?
课程收获:第1模块的学习需要大家慢下来,唤醒耳朵,学会倾听,倾听陪伴了我们几十年的自己的声音。只有先听见、先听懂,方能继续向前,朝着声音改变之路前行
第二板块:运用打开声音的方法
—— 建立畅通的管道
针对问题:“时常感觉嗓子发紧,声音卡在喉咙正中间,激动时声音窄、尖、细,因而非常疲惫。”这是一些学员真实的反馈。造成这方面的原因,从发声角度说就是发声部位卡在了喉咙的一个点上,没有将喉咙当成管道造成的。
课程收获:第2模块的学习需要大家给喉咙松绑,感受自己当下的呼吸、声音和情绪,感受他们从喉咙之间经过,自如流淌。当你悟到了喉咙是管道之后,你就会感受到声音的美妙,生命的轻松。
—— 成为有底气的人
针对问题:中医里有“气虚”一说,主要症状为身体虚弱、呼吸短促、四肢乏力等。反映在声音上,就会出现语声低微、声音单薄,甚至欲言而无力发声的现象。
课程收获:声音传递出能量,它需要源源不断的气息供给。第3模块的气息控制训练就是帮助你成为气息充沛,底气十足的人。当有了底气,也就从根本上解决了说话时的气虚现象。
—— 做到长时间讲话不累
针对问题:话说多了嗓子难受、觉得累、不想再讲话,这是很多人碰到的困惑。从发声角度来说,长时间讲话累是因为用嗓过度,声带经不起如此大力度的强震造成的。
课程收获:第4模块的学习就是帮助你意识到嗓子只是一个通道,更多的气息可以撞击嗓子以上口腔里的部位。当你学会了从嗓子出发,结合口腔的发声线路之后,也就掌握了长时间讲话不累的发声方法。
第五版块:流畅的运用声音
—— 成为自信表达的强者
针对问题:“和朋友同事交流,自己已经感觉声音很大了,但他们还是会经常身体前倾,说听不清我说的。”在课前问卷中,经常有学员有这样的反馈。从发声角度来说,造成这方面的原因在于声音缺乏穿透力。
课程收获:第5模块的学习就是关于声音穿透力的训练,帮助你掌握用最少的气力,发出别人都听得清晰的声音线路,当你运用到了清晰流畅的声音之后,在潜移默化中的就会成为热爱表达,自信表达的强者。